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艾灸此穴，便可长寿800年，真的吗？
广告时光：长生鹤只做真实比例，真实年份好艾条。搜索关注公众号：长生鹤 。即可成为vip会员，享受会员价高品质艾条。《黄帝内经•素问•生气通天论》阳气者，精则养神，柔则养筋。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法：灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”，说的就是要保命长寿，扶阳是不二法门。关于
2017-01-24 山人
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立冬（冬天）能艾灸养生吗？怎么灸？
冬天很冷，适合艾灸吗？当然可以！冬天艾灸的好处很多，只要注意保暖不受凉。
2017-01-20 山人
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秋冬天艾灸的好处（附经典保健穴位方案）
广告时光：长生鹤只做真实比例，真实年份好艾条。搜索关注公众号：长生鹤 。即可成为vip会员，享受会员价高品质艾条。秋天气温忽冷忽热，是呼吸系统、心脑血管系统、颈肩腰腿痛等疾病的高发期。用艾灸可以有效帮助预防和缓解，同时艾灸还有很多功效。中医艾灸学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气，属于温补，在秋季使用艾灸可以起到固本培元的作用，为冬季的到来
2017-01-20 山人
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做艾灸前后注意事项具体有哪些？
做艾灸前后需要注意哪些细节？很多人对艾灸的注意事项和禁忌不以为然，因此铸成大错。
2017-01-12 山人
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艾灸适合哪些人群？什么样体质最适合做艾灸？
现代人热衷艾灸养生，那艾灸适合哪些人群呢？这就要看你是什么体质了，其实，现代人体质大多寒凉，都适合艾灸。
2017-01-10 浪人
