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艾灸对女人有哪些好处呢？
艾灸也是可以作为女性的美容、护肤的常用手段的!而且艾灸对女人的好处数不胜数。
2017-01-31 山人
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冬天不仅能按摩，按摩4穴位还有奇效
中医养生根本的目的在于提高生活质量，但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差，自然也就疾病不断，又何谈真正的健康呢? 所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己掌握的中医知识也对健康有很大帮助。 增强抵抗力的穴位 风池穴 风池穴与风府穴水平，位于乳突后凹陷处，隶属于足少阳胆经——胆经气血吸热后化为阳热风气，故此得名。操作时针尖
2017-01-30 山人
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补肾的七个简单按摩方法
肾脏是身体重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中医认为，肾为先天之本，人到了中年时候，肾气会逐渐的衰退，所以我们要注意保护肾气，那么如何才能收到良好的功效呢?下面就为大家介绍七式按摩，助你养肾壮腰。 “摩”足心 足心的涌泉穴直通肾经，临睡前坚持温水泡脚，再将双手相互摩擦至热，用左手心按摩右脚心，用右手心按摩左脚心，每次50下左右，以搓热双脚为度。 “揉”关节 取坐立姿势，先自然伸直下肢，以双
2017-01-30 山人
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女人气血虚怎么调理？吃什么补最好？
《黄帝内经》是中国最早的医学典著，传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作，被称为医之始祖，现代养生宝典。很多读者在看到了我们前面的文章，关于人体的九种体质之分后分别在后台留言，对于不同体质，我们该如何调理？那么，从今天开始，我们将对这九种体质一一为大家详细讲述，不同体质该如何调养？首先是气虚体质。女人气虚体质的表现：女人气虚也是分为很多种的，例如阴虚、阳虚或者是气阴两虚，这些在身体
2017-01-26 山人
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八髎穴位位置图解
导读次髎穴归属足太阳膀胱经，有治疗腰痛、月经不调、痛经、遗精、下肢痿痹等作用。 【图解次髎穴的位置】 【次髎穴的位置】位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。俯卧位取穴。 【穴名解说】 【次髎穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太
2017-01-25 山人
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艾灸的原理是什么？哪些作用？
艾灸治疗疾病、调理身体的原理是什么？同时艾灸具有哪些好的作用呢？
2017-01-23 山人
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气色不好很难看，脸色苍白怎么调理效果好？
其实你细心观察，一般长的漂亮的，都气色很好，即使不很漂亮，气色好了依然光鲜靓丽，那脸色苍白怎么调理呢？
2017-01-19 山人
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什么原因导致气血不足？气血虚艾灸哪里？
气血不足是现代人最普遍的现象。那气血不足是什么原因导致的呢？答案惊人！而我们推荐艾灸疗法，那气血虚到底艾灸哪里呢？
2017-01-12 玮钰
