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立冬（冬天）能艾灸养生吗？怎么灸？
冬天很冷，适合艾灸吗？当然可以！冬天艾灸的好处很多，只要注意保暖不受凉。
2017-01-20 山人
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秋冬天艾灸的好处（附经典保健穴位方案）
广告时光：长生鹤只做真实比例，真实年份好艾条。搜索关注公众号：长生鹤 。即可成为vip会员，享受会员价高品质艾条。秋天气温忽冷忽热，是呼吸系统、心脑血管系统、颈肩腰腿痛等疾病的高发期。用艾灸可以有效帮助预防和缓解，同时艾灸还有很多功效。中医艾灸学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气，属于温补，在秋季使用艾灸可以起到固本培元的作用，为冬季的到来
2017-01-20 山人
