这位亲想通过艾灸来减肥，我们建议艾灸这个穴位

这位亲用了我们的艾条，认为比其他艾条好他也想通过艾灸来达到减肥目的艾灸是辅助减肥但是，不能仅仅靠艾灸艾灸能帮助你调节身体内的气血帮您身体恢复阴阳平衡内分泌系统不再紊乱只要达到这样的效果其实身材也就会恢复正常的当然，除了艾灸，还有运动与饮食睡眠每天最好10点之前睡觉，最迟11点之前睡觉不然身体容易处在一个过渡消耗的状态其次，饮食一定要按时，并且七分饱，过饱会很伤脾胃最后就是选择一个可以坚持的运动，不

2018-01-06 山人