这位亲想通过艾灸来减肥,我们建议艾灸这个穴位

2018-01-06 22:03:20 山人

这位亲用了我们的艾条,认为比其他艾条好

他也想通过艾灸来达到减肥目的

艾灸是辅助减肥

但是,不能仅仅靠艾灸

艾灸能帮助你调节身体内的气血

帮您身体恢复阴阳平衡

内分泌系统不再紊乱

只要达到这样的效果

其实身材也就会恢复正常的


当然,除了艾灸,还有运动与饮食睡眠

每天最好10点之前睡觉,最迟11点之前睡觉

不然身体容易处在一个过渡消耗的状态

其次,饮食一定要按时,并且七分饱,过饱会很伤脾胃

最后就是选择一个可以坚持的运动,不要过于激烈,坚持早上或者下午都行


好了,不多说了,有需要购买艾条的

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