艾灸治疗便秘吗？艾条灸哪个穴位可以治疗便秘？

便秘，看似不是什么大病，但的确会让人疯狂，生活无序，饮食油腻，很多人几乎都有过便秘的经历吧。

不过这位大叔都与便秘斗争了10年多了，一直服用中西药，大多都是泻药类，暂时可以缓解，但会反反复复，尤其用到最后，泻药几乎没什么鸟用了，幸好，他遇见了最大爱的艾灸。

首先讲下，便秘基本都是3天以上才大便一次，而且比较干硬，很多是羊屎状。便秘就是内分泌失调，胃肠动力不足，或者大肠阴血亏损失润，大多是阴寒凝结于大肠，正气不足以推动排泄，而艾灸正好能给人体补给正气，以增胃肠动力，最终恢复内分泌系统，便秘也自然消失。

通过对锁定的穴位预热寻感，我们发现了2个病弱穴位：

1、天枢穴：此穴能消解胃肠里淤滞之气。
2、大肠腧穴：此穴有调和胃肠的功效。

然后，我们就对这两穴分别重灸，恨灸到无感。

第一天，重灸双天枢穴，先2分钟我们刺激穴位，激发经络之气，之后这位大叔顿感热流渗透腹腔，甚至从两侧抵制腰部，感觉一阵阵舒服。一直熏灸到这种热流透热感觉消失为止，停灸。

第二天，重灸双大肠腧穴，开始刺激穴位，几分钟后经气被激发，热流慢慢流入体内，大概15分钟之后，两股热流汇成一片，向腹内深处奔腾而去，腹内翻滚不休，曾经冰硬的腹部，从未如此舒畅过。直到这种感觉消失，停灸。

最后连续艾灸了15次，每天1次，便摆脱了10年便秘痛苦，再加上注重健康养生，每个星期没事有事都艾灸两下，再也没有犯过了，幸哉！

最后，说下，关于便秘的病弱穴位高发区域有：天枢穴、大肠腧穴、次髎穴、上巨虚穴等。大家只要锁定这些穴位，一个个预热过去即可，然后找到有特异感觉的穴位，你就找到了病弱穴位，就狠狠灸吧。

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