怎么才能怀上孕？3年抗争，却因艾灸1个月就怀上了「艾条灸案例」

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我37岁，也是灸的一段时间怀孕的，现在孕50多天了，脚心、后腰、后背、额头凉，我说说孕前后的情况，也给想要宝宝的高龄姐妹一点参照。

我26岁怀过一次，没要，后来因为工作两地分居，工作很累的，34岁开始准备要孩子，月经量较少，少则1天，最多不过3天，期间做过各种检查，吃过不少中药，说实话，月经量时比以前多些，寒凉症状没了，但我检查卵泡是两个蛋不排，于是放弃吃中药了。

那时候8月份，天热，但我感觉全身很冷，脚心，脚跟，腰背，额头都凉，需要戴帽子穿袜子睡觉才行。有时候冷的睡不着啊。对治疗不孕不育基本是放弃了。

反正无所谓了，我就拿自己身体试验，就脚心涌泉穴吧，神阙穴肚脐眼，都是好找的穴位，没想到第二天就见效了。

我早起大便开始变黄了，成型了，以前都是暗色，而且下身分泌物多了，两条腿特轻松，感觉整个人精神抖擞，不是有气无力了。也爱活动干活了。

所以我尽量每天下午3、4点开始灸，每次用一根或者半根艾条，后来还灸了八髎、命门，效果真不小，灸了一个月多，月经量多起来了，还出来很多血块，死皮一样的东西，一大块，不过我知道是排毒反应，心里还是欢喜的。

月经结束后，我开始隔一天艾灸一次了，国庆节期间我出去爬山了，回来发现感冒了，感冒期间7天就没艾灸了，老想睡觉，后来也就懒的灸了，不过月经快来前几天我还是灸了下，但是这次月经却没来。

我就慌慌张张的测试了下，原来是怀孕了，之后我就隔三差五的灸一下，不然睡觉很凉失眠。孕35天的时候有点分泌物，开了7天保胎针，现在停灸了，不过现在饭量大多了，还要喝牛奶，不然心慌，最近一直吃牛肉，心慌好多了。

不知道还要不要继续艾灸呢？灸哪里比较好啊。

鹤姐姐微评：

这位宝妈妈37岁高龄了，不容易啊，你的情况很清晰，就是寒性体质了，怕冷，就需要把身体灸透了才行，不然一直断断续续的。

这种寒性体质很顽固，好比一个流氓，你不把他揍狠了，他就一直粘着你不放，一次揍怕了，他就不敢来缠你了。

不过，你已经怀上了，就不要继续灸了，因为如果你稍有闪失，就肯定怀疑艾灸的原因。

所以你可以用热水袋，泡脚的方式让自己保持温暖，最好也不要用艾叶泡脚。灸也就灸下足三里，腰腹部不要灸了。

平时可以多吃牛羊肉是对的，不仅仅因为营养很丰富，牛羊肉还是温性食物，改善你虚寒体质特好。

最后ps下：一般怀孕初期人的免疫力都比较低，很容易得感冒之类的，这时候就要注意是不是怀上了，早点检查下身体。