不是一回事，阴气重是阳虚，与阴虚相对。你产后手脚冰凉，更是阳虚无疑了。
白天精神差说明白天阳气不足，晚上精神好是因为晚上你虚热在外，阳不入阴，就没办法睡着了，所以你觉得精神好。
艾灸当然可以调理了，艾灸小腹部，后腰部，三阴交等穴位。
