这里介绍一种方法：
1、先在乳房上寻找肿块并定位，
2、再把葱白、大蒜、食盐混合捣成泥糊状，按照肿块大小均匀敷于肿块上，厚度3～5mm。
3、最后点燃艾条，做雀啄灸。
每天一次，一次20分钟，7天或者10天一个疗程，休息一天继续下一个疗程，灸至肿块消失，疼痛消失为止。
刘正义艾灸治疗13例乳腺增生，都治好了。有效率100%。
